Bạn đang quan tâm đến việc sử dụng hoa đậu biếc một cách đúng cách để đảm bảo sức khỏe? Hãy cùng Đông Y Trường Xuân tìm hiểu về vấn đề này.
Hoa đậu biếc, còn được gọi là đậu hoa tím hoặc bông biếc, là một loại cây thân thảo thường được trồng làm cây cảnh hoặc leo trên hàng rào. Hoa đậu biếc có màu xanh tím là hình bản chính, còn màu xanh lam đậm hoặc trắng là phổ biến.
Công dụng của hoa đậu biếc
Hoa đậu biếc không chỉ có vẻ đẹp thu hút mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng trà hoa đậu biếc chứa các chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ và phát triển các tế bào trong cơ thể một cách khỏe mạnh.
Hợp chất anthocyanin trong hoa đậu biếc cũng mang lại lợi ích tuyệt vời cho mái tóc và làn da. Ngoài ra, chất proanthocyanidin cũng giúp cải thiện hệ thần kinh trung ương, lưu thông máu và tăng cường trí nhớ.
Vì những lợi ích này, nhiều người tin tưởng vào trà hoa đậu biếc và sẵn sàng chi một số tiền cao để mua loại trà này.
Lưu ý khi sử dụng hoa đậu biếc
Tuy nhiên, theo các chuyên gia Đông y, việc sử dụng hoa đậu biếc sai cách có thể gây những tác dụng phụ không mong muốn.
Không nên sử dụng quá nhiều hoa đậu biếc trong một lúc. Hoa đậu biếc có tính hàn, sử dụng quá mức có thể làm lạnh bụng, đặc biệt nguy hiểm đối với những người có huyết áp thấp hoặc máu khó đông. Một người bình thường nên sử dụng khoảng 15 bông hoa đậu biếc mỗi ngày.
Không nên tin tưởng mù quáng vào việc chữa bệnh bằng hoa đậu biếc. Hoa đậu biếc có nhiều công dụng tốt đối với bệnh tim mạch, cao huyết áp và tiểu đường, nhưng không phải là thuốc và không thể chữa bệnh. Nên xem trà hoa đậu biếc như một thức uống hỗ trợ cải thiện sức khỏe và luôn tuân thủ lời khuyên của bác sĩ.
Cẩn trọng khi sử dụng hoa đậu biếc đối với phụ nữ hành kinh, người chuẩn bị phẫu thuật hoặc đang sử dụng thuốc chống đông máu. Hoa đậu biếc có thể làm ngưng kết tiểu cầu, chậm đông máu và gây hại cho phụ nữ mang thai, trẻ sơ sinh, người có tiền sử huyết áp thấp hoặc đường huyết thấp.
Nếu bạn đang sử dụng thuốc, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng hoa đậu biếc.
Theo một số nghiên cứu, trong hoa đậu biếc có chứa chất proanthocyanidin có tác dụng giúp cơ thể tăng sinh collagen, cải thiện độ đàn hồi của da. Tuy nhiên, chất anthocyanin có thể gây hại như ức chế kết tụ tiểu cầu, tăng cường lưu thông máu và kích thích tử cung co bóp, gây hại cho tim mạch. Vì vậy, không nên lạm dụng và thần thánh hóa lợi ích của loại hoa này.
Với những thông tin trên, hy vọng bạn đã hiểu rõ hơn về tác dụng của hoa đậu biếc và cách sử dụng đúng để bảo vệ sức khỏe của mình và gia đình. Nếu bạn muốn biết thêm về các món ăn từ hoa đậu biếc, hãy truy cập Đông Y Trường Xuân.
Nguồn: thoidaiplus.suckhoedoisong.vn, báo Lao động