Bạn đã từng nghe về các loại thảo dược Đông Y và công dụng của chúng đối với sức khỏe? Đó chính là những nguyên liệu quý giá không chỉ trong chữa trị bệnh tật mà còn trong ẩm thực hấp dẫn. Hôm nay, Đông Y Trường Xuân sẽ chia sẻ với bạn một số loại thảo dược Đông Y đặc biệt tốt cho sức khỏe, theo tham vấn từ Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh, chuyên khoa Nội khoa – Nội tổng quát tại Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh.
Thục địa
Thục địa là một loại thảo dược phổ biến trong y học cổ truyền Bắc Kinh. Được tinh chế từ rễ cây địa hoàng, thục địa được sử dụng rộng rãi trong việc bồi bổ sức khỏe, đặc biệt là cải thiện các vấn đề sinh lý cho nam và nữ giới như bổ máu, bổ thận tráng tinh. Ngoài ra, thục địa còn được sử dụng để điều trị cao huyết áp, huyết hư, suy nhược cơ thể, chống viêm và hạ đường huyết. Đặc biệt, thục địa còn giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch cho phụ nữ mang thai và sau khi sinh con.
Hoài sơn
Hoài sơn, hay còn gọi là củ mài, khoai mài, là một loại thảo dược có nguồn gốc từ Đông Á và Đông Nam Á. Ở Việt Nam, hoài sơn được tìm thấy chủ yếu ở các tỉnh thành như Thanh Hóa, Nghệ An, Hà Tĩnh, Quảng Ninh,… Hoài sơn thường được sử dụng trong ẩm thực và có vị ngọt, hơi đắng và tính bình. Trong Đông Y, hoài sơn được sử dụng để bồi bổ sức khỏe, điều trị viêm ruột mãn tính, ăn uống kém, hen do phế hư, tiêu chảy lâu ngày, bạch đới, di tinh, di niệu và tiểu đường. Đối với phụ nữ mang thai, hoài sơn được sử dụng để bồi bổ cơ thể, ngũ tạng, tạo điều kiện tiêu hoá tốt, chóng mặt, hoa mắt và giảm tình trạng đổ mồ hôi trộm.
Hương phụ
Hương phụ, hay còn gọi là cỏ cú, củ gấu, là thân rễ của cây Củ gấu. Loại thảo dược này có vị cay đắng và ít ngọt, thông thường được sử dụng để ức chế tử cung, điều trị các vấn đề kinh nguyệt như đau bụng kinh, rong huyết hoặc băng huyết. Đối với phụ nữ mang thai, hương phụ giúp giảm đau khi nôn mửa hay khi đi vệ sinh. Ngoài ra, hương phụ còn có tác dụng trong việc điều trị tiêu hóa kém, chán ăn, và thường được sử dụng kết hợp với Ích mẫu hoặc dùng riêng.
Tục đoạn
Tục đoạn, hay còn gọi là sâm nam, là một loại thảo dược chuyên trị đau đớn. Thân thảo và rễ của cây tục đoạn được sử dụng để làm thuốc. Với vị đắng cay và hương thơm đặc trưng, tục đoạn được sử dụng để giảm đau, tiêu viêm, trị mụn nhọt, nhức gân xương, bong gân, di tinh và bạch đới. Đặc biệt, tục đoạn còn có tác dụng giúp an thai và giảm nguy cơ động thai cho phụ nữ mang thai khoảng 2-3 tháng. Ngoài ra, nó còn được sử dụng để điều trị các vấn đề về kinh nguyệt, sữa ít sau sinh.
Trần bì
Trần bì, hay còn gọi là vỏ quýt phơi khô, là một loại dược liệu quen thuộc với nhiều người. Vỏ quýt phơi khô này có vị cay, hơi đắng và thơm, và có tính ôn. Trần bì thường được sử dụng để điều trị buồn nôn, nôn, khó tiêu, thiếu máu, tiêu chảy, ho và long đờm. Đối với phụ nữ mang thai, trần bì có tác dụng kích thích việc ăn ngon, giảm buồn nôn do ốm nghén.
Sa nhân
Sa nhân là quả của cây sa nhân, sau khi được sấy khô, thuộc họ gừng. Sa nhân là một vị thuốc chuyên trị các bệnh về đường tiêu hóa như đau bụng, tiêu chảy và viêm loét dạ dày. Nó còn được sử dụng để bồi bổ cho phụ nữ mang thai do ăn uống không đủ, giảm ốm nghén, hoặc sử dụng kết hợp với bạch truật và tô cánh để an thai khi có dấu hiệu động thai. Ngoài ra, sa nhân còn giúp điều trị phong thấp ở người già.
Tía tô
Tía tô không chỉ là một loại rau sống quen thuộc, mà còn là một vị thuốc trong y học Đông Y. Tía tô được sử dụng để giải cảm, điều trị ho, khó thở và đặc biệt là thuốc an thai cho phụ nữ mang thai. Kết hợp với một số vị thuốc khác, tía tô giúp giảm buồn nôn hiệu quả, điều trị đau bụng, ra huyết, ăn uống kém,… Tuy nhiên, việc sử dụng tía tô phải có sự chỉ định của bác sĩ.
Gai vị
Gai vị chính là rễ của cây gai, được sấy khô hoặc phơi khô. Gai vị có vị ngọt, tính hàn, không độc, và được sử dụng để lợi tiểu, cầm máu, trị mất ngủ, đại tiện ra máu, viêm tử cung. Đối với phụ nữ mang thai, gai vị còn giúp an thai hiệu quả. Củ gai tươi cũng rất tốt, thường được sử dụng trong các món canh hay hầm móng giò, và luộc cho bà bầu ăn dưỡng thai.
Ngải cứu
Ngải cứu là một loại rau quen thuộc và cũng là một vị thuốc trong y học Đông Y. Loại thảo dược này giúp trị kinh nguyệt không đều, đại tiểu tiện ra máu, chống đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy và táo bón. Ngải cứu cũng rất tốt cho phụ nữ mang thai, giúp giảm đau thắt khi mang thai, tăng tuần hoàn máu và hỗ trợ điều trị động thai hay sảy thai liên tiếp. Ngoài ra, ngải cứu còn được dùng để chườm nóng chữa đau háng, đau thắt lưng ở phụ nữ mang thai.
Chúng tôi hy vọng rằng bạn đã có thêm thông tin bổ ích về các loại thảo dược Đông Y tốt cho sức khỏe, đặc biệt là trong giai đoạn mang thai. Đừng quên ghé thăm Đông Y Trường Xuân để tìm mua các loại rau củ và bồi bổ sức khỏe nhé!
Đông Y Trường Xuân – Sáng Y Đức Trọn Niềm Tin