Bạn đã bao giờ nghe về bài thuốc tắm lá của người Dao đỏ? Đây là một loại thuốc đặc biệt từ rễ cây được người Dao đỏ sử dụng để chăm sóc sức khỏe. Với vô vàn lợi ích cho cơ thể, hãy cùng Đông Y Trường Xuân khám phá ngay bài thuốc tắm lá này.
Độc đáo bài thuốc tắm lá của người Dao đỏ
Thuốc lá tắm là gì?
Thuốc lá tắm không chỉ được sử dụng bởi người Dao đỏ ở Sa Pa, Lào Cai, mà còn là một loại thuốc phổ biến trong nhóm người Dao khác tại Việt Nam. Đây là một cách đặc biệt sử dụng cây cỏ làm thuốc để chăm sóc sức khỏe và điều trị bệnh, một nét đẹp văn hoá y học cổ truyền trong cộng đồng các dân tộc ở Việt Nam.
Thuốc lá tắm là gì?
Công dụng của thuốc lá tắm
Bài thuốc lá tắm có nhiều công dụng hữu ích như trị phong thấp, giảm ra mồ hôi tay chân, làm giảm tình trạng tê mỏi, đau nhức xương khớp, chữa bệnh ngoài da, giúp da mịn màng và sáng trắng. Ngoài ra, bài thuốc còn giúp tăng cường sinh lực, chống mệt mỏi, giải độc tố trong cơ thể khi dùng rượu, bia,…
Đặc biệt, bài thuốc tắm lá của người Dao đỏ rất tốt cho phụ nữ sau khi sinh, giúp phục hồi sức khỏe nhanh chóng, lưu thông khí huyết và phòng ngừa hậu sản.
Công dụng của thuốc lá tắm
Cách sơ chế thuốc lá tắm
Mỗi loại thảo dược đều có cách sơ chế riêng để đạt hiệu quả tốt nhất. Cần phơi hoặc sao khô thảo dược đúng cách hoặc sử dụng tươi để có kết quả tốt nhất. Nếu sử dụng ngay tại chỗ trong gia đình hoặc cho khách tắm tại nhà, bạn có thể sử dụng tươi.
Đối với những cây lá hiếm, cần lưu trữ để sử dụng lâu dài, người ta thường làm khô cây (thường bó thành từng nắm nhỏ và để trên gác bếp trong nhà).
Cách sơ chế thuốc lá tắm
Đối tượng sử dụng thuốc lá tắm
Thuốc lá tắm của người Dao đỏ có giá trị đặc biệt với những người mắc các bệnh đau nhức xương khớp, thường xuyên uống rượu bia, và đặc biệt là phụ nữ sau khi sinh.
Đối tượng sử dụng thuốc lá tắm
Một số loại lá thuốc tắm
Mỗi bài thuốc tắm của người Dao đỏ được chế biến từ 10 đến 120 loại lá cây và thân cây dược liệu khác nhau. Có những loại lá có công dụng tốt cho da như kim ngân, lá khế, thìa là, hoàng bá nam và long não. Còn một số loại cây tốt cho xương khớp như thổ lục linh, bách quản, thanh táo, tam huyết, lá lốt và những loại thảo dược có tác dụng với quá trình tiêu hóa của cơ thể như mạn khâu từ, máng tang, thủy xương bồ,…
Một số loại lá thuốc tắm
Cách sử dụng lá tắm của người Dao đỏ
Dùng lau người sau sinh
Bước 1: Lấy khoảng 200-300g lá thuốc cho vào nồi, thêm tiếp 3lít nước sạch, đun sôi và duy trì nhỏ lửa khoảng 30-40 phút.
Bước 2: Sau khi nấu xong, gạn lấy phần nước, thêm một ít nước sạch, hòa đều vừa đủ ấm, dùng khăn tắm sạch và lau khắp người. Sau khi lau xong, dùng khăn khác lau khô người, không cần tắm lại bằng nước.
Dùng lau người sau sinh
Dùng tắm sau khi sinh
Thuốc tắm của người Dao đỏ thường được sử dụng để tắm sau khi sinh thường khoảng 3 ngày và tắm sau khi sinh mổ khoảng 7 ngày.
Bước 1: Lấy khoảng 400-500g lá thuốc, thêm vào 5 lít nước sạch, sau đó đun sôi, duy trì lửa nhỏ khoảng 30-40 phút.
Bước 2: Sau khi nấu xong, gạn lấy phần nước, rót thêm vào khoảng 40 lít nước sạch, hòa đều. Dùng nước hòa xong để tắm. Sau khi tắm xong, dùng khăn khô lau người, không cần tắm lại bằng nước.
Dùng tắm sau khi sinh
Nguồn: Báo Sức khỏe và Đời sống
Đông Y Trường Xuân là nơi bạn có thể tìm hiểu thêm về các loại thuốc và bài thuốc chất lượng. Đừng ngần ngại truy cập Đông Y Trường Xuân để khám phá thêm nhiều thông tin thú vị.
Cảm ơn bạn đã đọc bài viết Khám phá bài thuốc tắm lá của người Dao đỏ với vô vàn lợi ích sức khỏe tại Đông Y Trường Xuân. Đừng quên bình luận và xem thêm các bài viết liên quan dưới đây nhé.