Masage

Massage 3 bộ phận này khi tắm giúp nam giới bổ thận, cơ thể khỏe mạnh
Massage 3 bộ phận này khi tắm giúp nam giới bổ thận, cơ thể khỏe mạnh

Bên cạnh chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý, việc massage 3 bộ phận sau đây ở nam giới sẽ giúp thận làm việc hiệu quả cũng như cơ thể khỏe mạnh hơn.

...

Cụ bà 60 tuổi vẫn có làn da căng bóng nhờ những động tác massage đơn giản này
Cụ bà 60 tuổi vẫn có làn da căng bóng nhờ những động tác massage đơn giản này

Chỉ cần mỗi ngày thực hiện các động tác massage đơn giản này bất cứ ai cũng có được làn da căng bóng thậm chí đã bước sang tuổi xế chiều.

...

Tổng hợp 5 video ASMR massage hay, được nhiều người xem nhất trên Youtube
Tổng hợp 5 video ASMR massage hay, được nhiều người xem nhất trên Youtube

Cụm từ ASMR đang ngày càng trở nên phổ biến với khả năng phục hồi tâm lý và chữa lành những áp lực của con người. Dạng video phổ biến nhất trong cộng đồng ASMR không thể không kể đến...

Xoa bóp 5 bộ phận này mỗi ngày, nhận ngay những lợi ích tuyệt vời

Trên cơ thể có những vị trí chứa nhiều kinh mạch, mà nếu tác động đúng cách sẽ giúp ích cho sức khỏe. Xoa bóp 5 bộ phận này mỗi ngày, nhận ngay những lợi ích tuyệt vời.

...

Bỏ ra vài giây xoa bóp ngón tay, bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy lợi ích của việc này

Bạn có biết rằng xoa bóp ngón tay cũng có thể giải quyết căng thẳng, cải thiện sức khỏe? Nếu chưa thì hãy tìm hiểu bài viết sau, bạn sẽ ngạc nhiên khi biết những lợi ích của việc xoa...

Vật lý trị liệu phục hồi chức năng là gì? Ai cần tập vật lí trị liệu?

Vật lý trị liệu phục hồi chức năng là gì và ai là đối tượng cần tập vật lý trị liệu? Cùng Đông Y Trường Xuân tìm hiểu ngay những vấn đề này qua bài viết nhé.

...

5 bài tập yoga trị liệu bệnh đau cổ vai gáy hiệu quả tại nhà

Bạn muốn thoát khỏi bệnh đau cổ vai gái bằng cách tập yoga? Hãy thực hiện ngay 5 bài tập yoga trị liệu bệnh đau cổ vai gáy hiệu quả tại nhà nhé!

...